استفاده از گوشی هوشمند و بد خوابی
در این روزها استفاده از گوشی های هوشمند همه گیر شده است. به عنوان وسیله ای نوظهور که پیشینه تاریخی ندارد و ابداع جدید بشر هست هنوز کشف مشکلات مربوط به استفاده از آن ها کاملا درک نشده است. به عنوان یکی از مشکلات عمده مربوط به استفاده از گوشی های هوشمند، بی خوابی، بد خوابی و کابوس دیدن است. مخصوصا زمانی که شما از شبکه های اجتماعی بیشتر استفاده می کنید به دلیل حس حقارت، احساس قربانی بودن و…