راستش از من بپرسن مهم ترین نکته برای یک خانم مستقل و موفق چیه می گم تحرک.
خانمها باید تحرک داشته باشند وگرنه هزار و یک مشکل روحی بهم می زنند.
می خوام یواش یواش برم توی رژیم همه چی خوری کم خوری و ورزش رو هم جدی دنبال کنم.
روزهایی که می رم ورزش واقعا سطح دوپامین خونم بالاست و بسیار اراده دارم و کلی حالم خوبه.
کم خوری هم که من عادت دارم بهش دوباره باید تنظیم کنم تا بتونم روی فرم تر بمونم.